第26章 在路上

星海音乐的一间舞蹈室，刘敏示范了一个简单的三角式，自己做得行云流水，那优雅的姿势像极了一只展翅的天鹅。再看陆士宁，他努力弯腰伸展，结果脚底一滑，“哐当”一声，直接与地面来了个“亲密接触”。

刘敏先是一愣，随即忍不住“噗嗤”笑出声来，边笑边扶他起来：“你这哪是做瑜伽，是拍喜剧小品的吧！”

同一时间，角落里的几个新来的练习生也遇到了麻烦。他试图模仿老师的动作，却因为伸展过度，整个人像被拉长的橡皮筋一样，摇摇欲坠。他那夸张的表情和笨拙的动作，引得众人哈哈大笑。

接下来的环节更是“状况百出”。在练习树式时，老师要求单腿站立，保持平衡。陆士宁咬紧牙关，抬起一条腿，试图把脚掌放在另一条腿的大腿内侧。可他刚站稳，没过几秒，身体就像摇摆的树苗，左右晃动。他张开双臂试图找回平衡，结果整个人向一侧倒去，吓得他赶忙放下脚，尴尬地挠挠头。

陆士宁虽然动作频频出错，可他那副认真又带点憨态的模样，逗乐了在场的所有人。

刘敏鼓励他说：“多练几次就好啦，今天就到这里！你们自己也要抽出时间去练习，尤其要好好体会冥想的过程，长期冥想是对你们有很大的帮助的。”

众人连忙应声，待刘敏出去后，大家都深深吐了一口气。

这就是陆士宁的第一堂课，刘敏就是陆士宁基础形体训练的老师，这堂瑜伽课是每天的固定课程。

按刘敏的说法是，艺人长期练习瑜伽可以提升身体柔韧性和平衡感，调整自己的体态。

接下来陆士宁又上了一节体态矫正课，先是靠墙练习站姿，紧跟着又玩了半个多小时弹力带。老师走后陆士宁躺在地上动也不想动了。

周围几个练习生笑呵呵地过来给陆士宁拉起来坐着，在这个屋里就属他咖位最大，而且陆士宁也不仅仅是咖位大，而是会写歌，要是能让陆士宁给自己写一首歌，那还用在这里受这个折磨干啥。

邵琦有些奇怪的问道：“陆哥，为啥公司会让你学这些啊，你不是已经很火了啊。”

周熙也兴致勃勃望着他。

陆士宁有些含糊地说道：“可能是因为我经纪人对我的身材不满意吧，哈哈。”

邵琦是个心思有些细腻的人，看出了陆士宁的敷衍，便没有再追问。

周熙仿佛没有察觉，又自顾自的说道：“我听说咱们公司会给新签约的歌手量身打造一张专辑，都是公司的制作人亲自操刀，那陆哥你经纪人有和你说吗？”

没等陆士宁回答，罗志豪语气有些不屑：“陆哥他自己就会写歌，哪需要公司给他写，你看看公司最近做的几个专辑，除了许依琳的《孤独》，你看看哪个成绩好，全是100名开外了，更何况许依琳那张专辑，我说实话，要是没有《烟火里的尘埃》，指不定亏成啥样。”

邵琦轻轻捅了捅罗志豪，似乎是在提醒他不要在公共场合这样说。

陆士宁看着几个初出茅庐的小子，心想你们嘴巴再不把点门，让那些歌手听见了，在星海估计难出头了。

陆士宁有意岔开话题，“你们现在住一块吗？”

罗志豪点了点头：“我们三个现在就住公司分的宿舍呢，还是星海待遇好啊，三人一间，我听说其他公司的练习生，都是几个人一间卧室，一个屋子里能住六七个人。”

周熙有些烦躁：“唉，在星海已经训练两年了，也不知道啥时候能出道啊。”

罗志豪和邵琦深有同感，最开始和他们一块来训练的有几十个人，如今90%都走了，有的是考核不达标，有的是心里压力太大离开了。

突然罗志豪有些幸灾乐祸：“我发小当时我们一块来的，他被选去星海在韩国那边的合作公司当练习生了，走的时候还多自豪的说去海外发展去了。”

“结果你猜怎么着，那边的训练不是就一般人能扛得住的，有时候一天能训练十六个小时，他在那边整晚整晚的失眠，后来瘦了好多斤，差点人家不要他了，因为那边对体重误差都有要求，你们说夸张吧。”罗志豪庆幸的说着。

这倒是陆士宁第一次听说，长见识了，不过他倒是记得前世从韩国那边回来的练习生发展都挺好，业务能力应该都不错。

陆士宁说：“那他有说啥时候出道吗？”

罗志豪点了点头：“他们公司基本都是2-5年左右出道，看公司安排，如果公司要填补某个风格组合时就会安排提前出道。”

罗志豪拍了拍一旁满是怨念的周熙：“所以咱们还是好好练吧，别身在福中不知福。”

陆士宁说：“走吧，我请你们一块吃个饭。”

罗志豪倒是不客气，嗖的一下就起身：“那感情好，今天我是真饿了。”

陆士宁哈哈一笑：“那你多吃点，到时候传出去我请客没让你吃饱，多不体面啊。”

···

陆士宁拖着疲惫的身体回到了家，拿着水杯接水，手都还在微微颤抖，下午的课都是体能强化训练，跑步、跳绳、攀岩。虽然老师给他的要求都是最基础的，整整一个下午练下来，他已经没力了。

瘫在榻榻米上，陆士宁拿出手机给安甜打电话，一条一条地吐槽今天的训练。

安甜有些疑惑：“等等....你不是歌手吗？怎么会让你学这些呢？”

陆士宁解释道：“白姐说你男朋友条件优秀，可以照着偶像艺人的训练方法去学一下，万一以后用得到。”

“咦~以前也没见你这么不要脸。”说着安甜就笑了起来，“不过白姐说的对，以你的长相倒是挺适合演偶像剧的。”

陆士宁说：“我今天真是长见识了，第一次觉得这些练习生真惨，练几年才有出道的机会。包括我的训练，听安姐下午和我说的，这种训练是从韩国那边学的，声乐、舞蹈、表情管理、体能、表演这些课都是适合我的，正常韩国那边的艺人还得学中日英三国语言。”

安甜有些心疼，“我本来以为你去那边会很轻松的。”

陆士宁：“那等你来京城，我就不会觉得累了。”

安甜轻声笑道：“那你可等着我哦，不要到时候跟着别人跑了。”

陆士宁：“我有你就够了。”

安甜瞬间就起鸡皮疙瘩，嫌弃地说：“你怎么这么油！陆士宁你去京城学了些什么东西！”

陆士宁哈哈大笑，一天疲惫的训练就在这短短的几分钟消散殆尽。