离开堂口后，陈玄没有回家，而是朝着那间熟悉的药铺而去。
进了药铺以后，从怀中取出那张刚刚从张风海那里得来的药方，按照药方上的内容，抓了几副药。
炼筋境所用的药方，比之炼肉境所用，要贵上不少。
原本炼肉境时，所用药方，抓一副药仅需三十两纹银。
而炼筋境的药方，抓一副药，却提高到了五十两。
不过幸好，陈玄如今身上还有不少闲钱，足以维持一段时间。
拿着药，回到了家中。
陈玄没有浪费时间，而是放下了药材，便来到院子中，准备炼筋。
毕竟，三日之后，他便要与张风海一起出城斩妖了。
对于那蛮牛，陈玄并不了解。
他所知晓的一切，都是来自张风海的口中。
所以，那蛮牛实力，究竟如何，尚不得知。
面对此事，陈玄只有尽量提升自己的实力，方才能够应对更多的变化。
更何况，他总觉得，张风海不会如此好心。
所以，他便更要抓紧一切时间，增强实力。
院子中，陈玄宁心静气，微微闭着双眼，脑海中不断地回想着书中的内容。
书中的内容，与他之前习练的过程，渐渐融合到了一起，在他脑海中不断地浮现。
因为书中对于这套动作，并没有一个具体的名字。
所以，陈玄姑且将其称作“炼筋式”。
片刻之后，陈玄睁开双眼，身体也随之缓缓动了起来。
他或蹲或伏，双腿肌肉时而紧绷，时而拉伸，下肢大筋随之被反复拉扯。
剧烈的疼痛感，不断地传递到陈玄脑中。
令他头皮一阵发麻。
双腿不受控制地颤抖起来，冷汗从额头上疯狂地溢出。
那种抽筋似的疼痛感，令陈玄脖子上的青筋暴起，肌肉都随之颤栗。
相比较于炼肉境时的锤炼，如今的“炼筋式”所带来的痛苦，明显提升了数筹不止。
陈玄紧咬着牙关，死死地坚持着。
即便因为疼痛，而导致他的动作都有些变形了，可是他却依旧没有停下来。
陈玄甚至仿佛能够感觉到，自己的大筋在这反复拉扯之中，被渐渐地撕裂开来。
那种疼痛感，令他的脖颈都变得僵硬起来，他的肌肉不自觉地紧绷。
陈玄的双腿，已经开始发软，好几次都不受控制地突然失力，几乎摔倒在地。
不过幸好，陈玄反应迅捷，及时调整了动作，勉力支撑下来。
可是，即便如此他也不曾停下。
他要练到极限，练到自己当真一点儿力气都没有，练到双腿彻底站立不稳。
武道，本就不是一条好走的路。
禁受不住肉身磨炼之苦，便没有可能走到尽头。
越是这种将身体压榨到极限的程度，到时候恢复之后，便越能够得到更大的提升。
所以，陈玄只希望，再坚持一会儿，再多坚持一会儿。
当然，陈玄却是并不知晓，这种方法，恐怕也就只有他这种什么都不懂的人，才胆敢尝试了。
世间武者，能够攀升到更高境界之人，大都不缺乏这种毅力与耐力，否则的话，他们也不可能在武道一途取得成就。
可是，却从未有人，像陈玄一般，每次锤炼，都将自身摧残到这般程度。
要知道，过犹不及。
若是将身体损害得过重了，那便可能造成无法恢复的损伤，武道一途可能就此终止了。
所以，常人所锤炼的“极限”，与陈玄锤炼的“极限”，并不是同一种程度。
陈玄若不是因为之前炼化气血之力时，始终有一些气血之力，涌入到身体大筋之中，在这般时候滋养着那不断撕裂、破损的大筋的话，恐怕陈玄当真要把自己炼废了。
若是常人如此锤炼自身的话，且不说究竟能否忍受住这般恐怖的极限疼痛，单是那种大筋撕裂、破损的程度，便足以让身体触发自我保护机制，强行中断，摔倒在地了。
否则的话，大筋受损，至少也要数月时间来修复。
可是，陈玄在炼肉境时所锤炼的肉身，比之正常同境之人，强大了何止数倍？
这样一来，竟是导致他即便大筋撕裂，却也依旧能够凭借双腿肌肉勉力支撑，强行锤炼下去。
此正可谓，一饮一啄，莫非前定，皆有来因。
强者恒强，倒是在陈玄身上，体现得淋漓尽致。
此番种种，自然便会让陈玄能够在武道一途精进得更快，也会让他走得更远。
同境之中，更是足以堪称无敌！
转眼间，便是一个多时辰过去，陈玄额头上的汗水，好似那泉涌一般，疯狂地倾泻而下。
头顶发丝，早已被彻底浸透。
身上衣衫，也如同用水浸过一般。
“呼——”
“呼——”
陈玄的胸膛，宛若鼓风机一般，疯狂地鼓动着。
他大口大口地呼吸着新鲜空气，眉宇之间隐约透露出一丝疲惫之意。
之前在炼肉境时，一口气锤炼数个时辰，也不曾疲惫到这般程度。
可是如今，习练“炼筋式”，不过短短一个多时辰，陈玄的身体，便疲惫到了极点。
甚至，他的眼皮，都有些耷拉起来，阵阵困意席卷，令他忍不住想要在原地躺下，好好地睡上一觉。
可是，陈玄却只是坐在地上，强行坚持着。
因为他暂时还不能休息，否则的话，此番锤炼的效果，将会大打折扣。
只有经过药浴，使用药力恢复大筋损伤，才能够真正增强自身。
否则的话，这般锤炼，恐怕十天半个月都难以自然恢复。
半晌之后，他回到了屋子，烧开热水，研磨了药材，踏入浴桶，进行药浴。
“嘶——”
陈玄眉头上挑，呲牙咧嘴，忍不住倒吸了一口冷气。
这种感觉，实在是让他有一种说不出来的感觉。
既好像是数以万计的银针，在不断地扎着他的双腿大筋，让他有一种难以言喻的疼痛之感。
又好像是灵泉浸泡，抚平了他的一切不舒适，让他有一种沉浸在温柔乡里的享受之感。
而那庞大的药力，也在此时，化作了涓涓细流，不断地钻入陈玄双腿大筋之中，缓缓地修复着一切损伤……