第134章 空腹吃水果
- 细节决定健康:吃出好身体
- 孟梦主编
- 546字
- 2025-03-03 15:57:35
有些人喜欢吃水果,有时甚至以水果充饥。的确,水果中糖分较多,能为人体提供窗体顶端热量和部分维生素,但是,如果人在饥饿时以水果为食物,很容易出现胃胀、胃痛甚至呕吐等症状。这是因为空腹时,我们胃中的胃...
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有些人喜欢吃水果,有时甚至以水果充饥。的确,水果中糖分较多,能为人体提供窗体顶端热量和部分维生素,但是,如果人在饥饿时以水果为食物,很容易出现胃胀、胃痛甚至呕吐等症状。这是因为空腹时,我们胃中的胃...