司马珏喉咙发痒，不由自主的张开了嘴巴，一声清啸，如龙吟，似凤鸣，像虎啸，同龟唳，空气都为之震荡。
司马珏双手缓缓下压，将这股热气再次压入丹田之中，眼中闪烁着精芒，璀璨明亮，脸上神色从容平静，张口又吐出了一道白气。
“呼！”
白气犹如箭矢，刺破了空气，足有二尺，缓缓消散。司马珏收功站定，目光深邃平和，面有沉静之色，恍惚看去，有了几分宫宝森的神韵和气质。
“三月苦修，读书百卷，心中的那股戾气冲动消散一空，心灵自由纯净，是时候开始练习形意拳的打法和招式了！”
司马珏耐心极佳，又耗费了三个月读书练武，稳固根基，提升心境，已将三体式练到了纯熟自如的境界，刻在了骨髓里，达到了心中动念，即可闭合毛孔，锁住元气的地步。
从司马珏学习三体式开始，到如今已经半年时间了，他不骄不躁，一步一个脚印，稳中有进，不贪心，不冒进，让宫宝森都为之惊讶。
一个月前，马三就处理完了天津城的事务，返回了奉天城，本想立刻传授司马珏形意拳的招式和打法，但被其拒绝了，惹得这位大师兄不悦，告到了宫宝森那儿。
为此，司马珏还专门前去向宫宝森解释，想要夯实根基，厚积薄发，得到了师父的赞赏和理解，这才平息了师兄弟之间的这点小矛盾。
不过，司马珏深知马三性格倨傲，器量狭隘，他的这番举动已经得罪了这位同门大师兄，只是上面有宫宝森这位大佛压着，才算是勉强维持住了表面的和气。
七月的早晨，天边刚刚泛起鱼肚白，空气中弥漫着一股清新与宁静。太阳还未完全升起，但天边已经泛起了淡淡的霞光，像是害羞的少女轻轻掀开了面纱。随着太阳逐渐升高，天边的霞光也越来越亮。整个大地仿佛被一层金色的光辉所笼罩，明亮温暖。
马三穿着马褂，双手负于身后，脸色阴沉严肃，冷冷的注视着司马珏的眼睛，皮笑肉不笑的，连称呼都变了。
“司马师弟，怎么着，你这是将三体式练到了前无古人的境界，终于要开始练习形意拳的招式打法了？”
司马珏面对马三的挖苦嘲讽，面不改色，他昨晚禀报了宫宝森，师父命令马三今日开始传授自己宫家形意拳的打法招式，对方怨气不小，态度自然不会很和善。
“大师兄，你就不要笑话我了，我就是一个乳臭未干的黄口小儿，不懂得什么规矩！若是我之前有什么地方做的不对，还请大师兄大人有大量，多多包涵，别跟我一般见识！”
司马珏如今不过是一个八九岁的孩子，经过半年多的将养，肌肤白嫩，五官精致，小脸上露出了几分讨好的笑容，给人一种惹人怜爱的感觉。
马三收回了目光，觉得自己也有些过分了，不过是一个小孩子，自己何必与他一般见识呢，倒是显得自己器量狭隘了。
“以前的事情就不多说了，既然你已经成为了宫家入室弟子，今日我就传授你宫家形意拳的真谛！”
马三眼珠子转动，脸上勉强露出了几分笑意，开始进行了教授。
“形意拳分为打法有五行拳，十二形拳！”
“五行拳结合了金，木，水，火，土五行思想，分为了劈拳，钻拳，崩拳，炮拳，横拳；十二形拳则是仿效十二种动物，分别为龙形，虎形，熊形，蛇形，马形，猴形，骀形，鸡形，燕形，鼍形，鹞形，鹰形！”
“你年纪尚小，筋骨还在发育之中，身形与猴子差不多，那我就先传授你十二形拳中的猴形吧！”
司马珏脸颊微动，这个马三性格还真是睚眦必报，器量太小了，这时候还不忘讽刺自己是个猴子。
“我听大师兄的！”
司马珏并未动怒，装作没有听出话中的意思，态度恭敬的说道。
马三瞥了一眼司马珏，目光幽深，右手大拇指摩挲着玉扳指，脑海中不知想些什么，幽幽念道。
“不是飞仙身自轻，若闪若电令人敬。看它一身无定法，跳山跳涧一片灵。”
马三念诵的这几句是形意拳猴形歌诀，形象生动的概括描述了猴形的特点和要领。
“猴形打法的灵活多变，通过闪展腾挪，前进后退等动作，迷惑对手，寻找进攻的时机。善于利用身法的敏捷性，进行快速攻击和闪避。例如，可以使用手抓，足踩等动作攻击对手的要害部位，同时利用灵活的步法躲避对手的攻击。此外，猴形打法还强调一箭三雕，举一反四等战术，在一次攻击中同时攻击对手多个部位或制造多个攻击点，让对手难以防范！”
“在形意拳猴形打法中，常见招式动作有猴蹲身，猴挂印，猿猴坐洞，猴爬竿等。其中猴蹲身是形意拳练法的起点基础，通过蹲身，起身的练习，练出翻浪劲，猴形才算是入了门！”
马三说到这里，终于开始演示猴形的动作招式，只见他起势两脚平行，与肩同宽，双眼看向前方，身下蹲时，自然成仰面往上看，吸气。起立时，又自然成眼向前看，呼气，两手手心向前，随身体蹲，手指尖抵地。
同时，马三以意导气，引气经尾闾，夹脊，玉枕上提；仰面往上看，提气至额颅。起立，气下降时，以意导气，引气经印堂，水沟，承浆，膻中至丹田；两手掌十指微张，紧扣于小腹。
“猴形重视丹田功，猴蹲身就是练丹田的功夫。常言道，拳无丹田功，终生一场空。这句话就说明了猴蹲身的重要性。”
“形意拳猴形要求内坚实，即虚心实腹；外整饬，手、眼、身法、步一致，发整体劲。”
“练拳时，深呼吸大练，采取起时吸气，落时呼气的逆式呼吸，便于产生丹田劲，发出爆发力。”
马三刚刚演示完猴蹲身的动作要领，接着又开始讲解猴挂印，猿猴坐洞，猴爬竿等招式，根本就不给司马珏领悟消化的时间，让他目不暇接，暗暗叫苦。