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旅行疗愈心理学

姜超著 王禹宸绘
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心理学心灵疗愈11.5万字

更新时间:2024-06-06 12:46:55 最新章节:致谢

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书籍简介

旅行的本质是人类追求幸福的一种活动。所谓“山水之游、可释我忧”。当我们感到疲惫时、几乎会下意识想到要去哪个风景优美的地方旅游、以此来放松一下。本书基于马丁·塞利格曼“幸福2.0”理论、借鉴多种心理疗法及理论、将其运用到旅行的体验讲述中、以此帮助旅行中的人得到疗愈。
上架时间:2021-12-01 00:00:00
出版社:中国法制出版社
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