
会员
胖除痰湿瘦祛火
更新时间:2019-02-12 11:15:54 最新章节:第五章 畅通经络,火气无处藏则身体健硕
书籍简介
中医有“胖人多痰湿”的说法。痰湿体质者体形多肥胖,即使非常注意控制食量,但体重还是居高不下,尤其是腹部肥满松软,肉如棉絮、软塌塌的。不仅影响外貌,还对健康造成威胁。
上架时间:2017-06-01 00:00:00
出版社:化学工业出版社
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孔繁祥
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