
会员
10分钟快速祛病:关节痛 肩颈痛 腰腿痛手到痛自消
更新时间:2019-01-01 16:13:33 最新章节:其他关节常见病对症按摩
书籍简介
颈、肩、腰、腿支撑起了我们的身体,但是也是最脆弱的部位。坐姿不正确、缺乏运动都会导致颈肩腰腿痛发病,情况严重的甚至会影响正常的生活,面对恼人的疼痛,除了就医还有一种既简单又实用的方法,那就是按摩。
上架时间:2014-07-01 00:00:00
出版社:山西科学技术出版社
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柏立群
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