完结共28章
倒序
封面
版权信息
前言
第一章 心理能力
稳定力：获得安全感的力量
自控力：锁定目标、平衡欲望、管理情绪
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抗逆力：从容应对困难，修复创伤
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游戏力：身心放松与享受生活
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灵活力：对复杂情境以及不同观点的应变力与弹性
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担当力：接纳自己与他人的局限性，承担责任并改善现状
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第二章 思维能力
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感受力：在观察与体验中感悟世界的多样性
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专注力：深度思考、学习与工作，走向专精下的量变到质变
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逻辑力：理清思路、化繁为简、精准表达、解决问题
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预见力：预见未来发展与潜在危机
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判断力：质疑与批判性思维，做出最优决策
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创造力：从0到1的突变，创造1+1>2的效果
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第三章 行动能力
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执行力：战胜拖延、克服困难并持续行动
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输出力：从知道到做到，知行合一，学以致用
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整合力：发现并充分调动内部与外部优势资源，实现价值最大化
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推动力：自我驱动，协同他人达成目标
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第四章 社交能力
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共情力：设身处地去感受与理解他人，并给予恰当的回应
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沟通力：精准交换信息，解决分歧，化解冲突
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连接力：创建跨行业、跨领域、跨专业的关系网络
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影响力：言行、品格与态度，是最好的影响力
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参考文献
更新时间：2025-05-29 10:11:11